歲歲重陽，今又重陽。

九月九日，兩九相重，故而叫“重陽”。九在數字中又是大數，有長久長壽的含意，所以，重陽節還是個值得慶賀的吉利日子。

情緒“莫悲秋”，合理運動，調養肺氣

重陽正值仲秋時節，秋高氣爽，重陽登高，在時令上是合適不過的。在宜人的秋色里，帶著孩子一起登高健身，進行親子活動的同時感受季節的變化，定會心曠神怡，使一切憂郁、傷感之事頓時消散。與春季踏青不同，此時季節已接近深秋，天氣漸涼，草木凋零，大人和小孩在戶外要注意保暖，適當添衣。

重陽節前后，秋燥明顯。由于“秋燥”的影響，秋季特別容易出現呼吸道不適，對于孩子更是如此。應對秋燥，可用一些適合自己的方法潤燥。飲食上以清淡飲食為主，少吃油膩、甘甜、辛辣的食物，多吃粗糧和富含維生素、礦物質的食物，并適當運動。

濃濃敬老情，佳節又重陽

重陽敬老，再謝親恩。中華民族的“孝”道，亙古不變。你養我小，我養你老，這是一句將永遠傳承下去的承諾。都說陪伴是長情的告白，面對新生命的到來，寶媽們既開心驚喜，同時又擔心無法照顧好寶寶，盡心呵護孩子的一路成長。

時間讓我們變成了大人，讓父母變成了老人。時間讓我們從賴在他們身邊的“粘人精”變成了很少回家的“獨立俠”。而父母對我們的關心卻從不會因為距離的遙遠而變少。不要“下次”，就在今天。像親愛的父母，道一聲：祝您重陽節快樂，幸福，平安。

重陽節，愛的傳承，的禮物是陪伴。在這個節日，中嬰網祝天下父母健康、幸福。