世界衛(wèi)生組織對(duì)保健食品的分類

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　　代：營(yíng)養(yǎng)型保健品

　　需要長(zhǎng)期服用，沒有確切的。如蛋白質(zhì)、蜂王漿、維生素等，作為現(xiàn)代人的我們，大家都知道，不是營(yíng)養(yǎng)不足的問題，而是營(yíng)養(yǎng)過剩！

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　　第二代：強(qiáng)化型保健品

　　身體缺什么補(bǔ)什么，但不能防止流失，過度服用對(duì)身體有害。如鈣、鐵、鋅、硒等微量元素。但制造工藝粗糙，人體無法充分吸收。

　　這種治標(biāo)的保健品雖然補(bǔ)，而且補(bǔ)了以后明顯見效，癥狀改善。但如果我們不吃它了，過一段時(shí)間以后我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們又回到了原來的狀態(tài)，不能根本地解決問題。

　　還有，如果是膽囊不好，或腎功能不好的人過度**，容易得膽結(jié)石、腎結(jié)石、尿結(jié)石。

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　　第三代：功能型保健品

　　對(duì)身體的某個(gè)器官有調(diào)理、治療的作用。

　　如深海魚油、甲殼素、卵磷脂等。它是具有針對(duì)性的，針對(duì)我們身體內(nèi)臟的某個(gè)器官進(jìn)行調(diào)節(jié)，但是它也有一個(gè)缺陷，就是單一，過度服用有依賴性。如深海魚油，它有軟化血管的功能，因此可以降血壓。

　　但是，我們不要忘了，引起高血壓的原因是血液品質(zhì)不高，環(huán)境污染，肝功能解毒不良使得血管里脂肪、膽固醇、自由基堆積過多，血管橫截面積變小，因而產(chǎn)生高血壓。血管里的一大堆雜物不除，何談治好高血壓?

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　　第四代：功能因子型保健品

　　它是目前比較高級(jí)的保健品。它有一個(gè)特點(diǎn)：復(fù)方搭配。

　　對(duì)中醫(yī)有所了解的朋友一定明白“君，臣，佐，使”一副完整的中藥都有好幾種成分，甚至幾十種成分，然后按“君，臣，佐，使”配伍的原理復(fù)方搭配。

　　這樣的話，各自發(fā)揮不同的作用，達(dá)成一種協(xié)同作戰(zhàn)，軍隊(duì)作戰(zhàn)要立體作戰(zhàn)，陸海空一起出動(dòng)。

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　　第五代：細(xì)胞層級(jí)型食品

　　眾所周知人體是由共約有40~60萬億個(gè)細(xì)胞組成的，細(xì)胞是機(jī)體結(jié)構(gòu)和功能的基本單位。機(jī)體功能的紊亂必然伴有的是細(xì)胞功能的紊亂，細(xì)胞功能的失常的原因大都是細(xì)胞的損傷，死亡引起的。也就是說大部分疾病都是由相關(guān)器官組織的細(xì)胞死亡而引起的。

　　細(xì)胞的死亡主要有兩大病因：

　　1、該得的沒有得到，缺乏營(yíng)養(yǎng)元素；

　　2、不該得到的得到了，得到的“毒素”超過了細(xì)胞的處理能力，對(duì)細(xì)胞產(chǎn)生了毒害。

　　細(xì)胞層級(jí)型保健品食品從細(xì)胞層面著手，修復(fù)細(xì)胞、修復(fù)DNA、補(bǔ)充細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)，讓不健康的細(xì)胞變健康了，細(xì)胞健康了身體自然就健康了。